12.35
9 Tips Untuk Hidup Lebih Bahagia
Pesan dan tips sederhana untuk hidup bahagia dan penuh makna di bawah ini sebuah ajakan untuk kita mensyukuri hidup yang terus harus kita jalani. Semoga 9 tips ini bermanfaat.
1. Jangan Takut dan Khawtir
- Perasaan takut dan khawatir merupakan pikiran kita yang paling
tidak produktif. Sebagian besar hal-hal yang kita khawatirkan atau
takutkan tidak pernah terjadi. Jadi untuk apa kita khawatir dan takut?
2. Jangan Pernah Menyimpan Dendam
- Dendam adalah hal terbesar dan akan menjadi beban terberat jika kita
menyimpannya di dalam hati. Maukah anda membawanya sepanjang hidup? ….
Saya rasa tidak. Jangan sia-siakan energi kita dengan menyimpan dendam,
sudah pasti tidak ada gunanya. Gunakanlah energi kita tersebut untuk
hal-hal yang positif.
3. Fokus Pada Satu Masalah
- Jika kita memiliki beberapa masalah, selesaikanlah masalah kita
satu per satu. Jangan terpikirkan untuk menyelesaikan masalah secara
sekaligus karena justru akan membuat kita semakin stress.
4. Jangan Membawa Tidur Masalah Anda
- Masalah adalah hal yang sangat buruk untuk kesehatan tidur kita. Pikiran bawah sadar kita adalah hal yangluar biasa yang dapat membuat kita gelisah dan tidur kita menjadi tidak nyenyak.
5. Jangan Mengambil Masalah Orang Lain Untuk Anda Selesaikan
- Membantu orang lain yang sedang dalam masalah adalah hal yang
mulia, tetapi jika kita mengambil porsi terbesar untuk menyelesaikan
masalah orang lain tersebut justru itulah kesalahan terbesar. Biarkanlah orang tersebut yang menyelesaikan masalahnya sendiri dengan porsi terbesar.
6. Jangan Hidup di Masa Lalu
- Mungkin terasa nyaman bagi kita mengingat hal-hal yang menyenangkan
di masa lalu tetapi jangan anda terlena didalamnya. Konsentrasilah
dengan apa yang terjadi saat ini, karena kita pun akan bisa merasakan
banyak kebahagiaan
di saat ini. Saya yakin kita akan mempunyai perasaan yang jauh lebih
berbahagia jika kita merayakan apa yang terjadi saat ini dibanding
dengan mengingat-ngingat kebahagiaan di masa lalu.
7. Jadilah Pendengar yang Baik
- Mungkin sebagian besar orang termasuk saya susah untuk menjadi pendengar yang baik. Justru sebaliknya kita
mengharapkan orang lain yang mendengarkan omongan kita, tetapi
sebetulnya dengan belajar mendengarkan orang lain, kita akan mendapatkan
banyak hal baru yang dapat sangat berguna bagi kebahagiaan hidup kita.
8. Jangan Biarkan Frustasi Mengatur dan Bahkan Mengacaukan Hidup Anda
- Kasihanilah diri kita lebih dari apa pun, maksud saya adalah
janganlah kita menyerah pada frustasi. Maju terus. Ambillah
tindakan-tindakan positif dan lakukanlah dengan konsisten.
9. Bersyukurlah Selalu
- Bersyukur dan berterimakasihlah atas semua yang kita dapatkan,
bukan hanya hal yang positif saja tetapi juga hal yang negatif, karena
saya percaya dibalik setiap hal yang negatif tersebut ada hal baik yang
bisa kita pelajari.
0 komentar:
Posting Komentar